Tuduu
Groene Lasagne

Groene Lasagne

@tuduu

De groene lasagne, een typisch gerecht uit de Italiaanse keuken, is een lasagne bereid met groene pasta en ragù.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Koken: 60 min
Voorbereiding: 30 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Voor de pasta:
  • Bloem600G
  • Eieren5
  • Spinazie600G
  • Voor de bechamelsaus:
  • Bloem50G
  • Boter50G
  • Melk50Cl
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.
  • Nootmuskaatq.b.
  • Voor de ragù:
  • Olijfolieq.b.
  • Boterq.b.
  • Spekq.b.
  • Wortelq.b.
  • Selderijq.b.
  • Ui2Plakjes
  • Rundvlees200G
  • Varkensvlees100G
  • Tomatensaus1Eetlepel
  • Melk1Glas
  • Roomq.b.
  • Rauwe ham100G
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.
  • Parmezaanse kaasq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 8

    Bereid de lasagne zoals gewoonlijk

  2. STAP 2 VAN 8

    Fruit de groenten met olie, boter en gehakte spek; voeg het gehakt toe

  3. STAP 3 VAN 8

    Wanneer het vlees een mooie goudbruine kleur heeft, voeg de tomatensaus en de melk toe

  4. STAP 4 VAN 8

    Zout en peper naar smaak en laat op een zeer laag vuur ongeveer 2 uur koken

  5. STAP 5 VAN 8

    Voeg ten slotte de in stukjes gesneden rauwe ham toe

  6. STAP 6 VAN 8

    Breng elke laag lasagne, net gekookt en afgekoeld in koud water, op smaak met een beetje ragù, een beetje bechamelsaus en veel Parmezaanse kaas

  7. STAP 7 VAN 8

    Laatste laag alleen bechamelsaus

  8. STAP 8 VAN 8

    Bak in de oven tot er een goudbruin korstje ontstaat

Suggesties

  • Citruspers

  • Snijplank

  • Koekenpan

  • Houten lepel

  • Rasp

  • Pan

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)184,6
Koolhydraten (g)20,22
waarvan suikers (g)2,82
Vetten (g)12,96
waarvan verzadigd (g)3,19
Eiwitten (g)15,51
Vezels (g)0,97
Uitverkoop (g)0,17
  • Eiwitten
    15,51g·31%
  • Koolhydraten
    20,22g·41%
  • Vetten
    12,96g·26%
  • Vezels
    0,97g·2%