Tuduu
Kip in Terracotta

Kip in Terracotta

@tuduu

Kip in terracotta is een traditioneel Italiaans gerecht met een zachte textuur en intense smaak. Het wordt bereid met verse kip en op smaak gebracht met rozemarijn, tijm, bonenkruid, oregano, salie en peterselie. Het koken in terracotta geeft de kip een unieke smaak en een sappige textuur. Dit gerecht is afkomstig uit de regio Toscane.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Koken: 60 min
Voorbereiding: 15 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Kip1
  • Rozemarijn1Takje
  • Tijm1Takje
  • Bonenkruid1Takje
  • Oregano2Theelepels
  • Salie4Blaadjes
  • Peterselieq.b.
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 6

    Maak de kip schoon, verwijder de ingewanden, zout en peper de kip en bind hem vast

  2. STAP 2 VAN 6

    Dompel de terracotta pan 5 minuten onder in lauwwarm water

  3. STAP 3 VAN 6

    Laat het uitlekken maar droog het niet af

  4. STAP 4 VAN 6

    Hak een takje rozemarijn, een takje tijm, een takje bonenkruid, vier blaadjes salie en de peterselie fijn, voeg de oregano toe en leg de helft van het mengsel in de pan, leg de kip erbovenop en bestrooi het met de resterende kruiden

  5. STAP 5 VAN 6

    Bak in de oven op 220 graden gedurende anderhalf uur

  6. STAP 6 VAN 6

    Bijpassende wijnen: Terre Di Franciacorta Rosso DOC Rosso Piceno “Superiore” DOC Biferno Rosso DOC

Suggesties

  • Terracotta pan

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar de kip in terracotta in de koelkast voor maximaal 3-4 dagen.

Oorsprong

Italia, Toscana

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)198,67
Koolhydraten (g)7,81
waarvan suikers (g)7,81
Vetten (g)10,05
waarvan verzadigd (g)3,09
Eiwitten (g)16,54
Vezels (g)6,58
Uitverkoop (g)0,05
  • Eiwitten
    16,54g·40%
  • Koolhydraten
    7,81g·19%
  • Vetten
    10,05g·25%
  • Vezels
    6,58g·16%