Tuduu
Kip Met Paprika

Kip Met Paprika

@tuduu

Kip met Paprika is een smakelijk gerecht uit de Italiaanse keuken. De oorsprong ligt in de culinaire traditie van Zuid-Italië, met name in de regio Campania. Dit recept is heel eenvoudig te bereiden maar extreem smaakvol. De kip wordt samen met de paprika's gekookt, wat een heerlijke combinatie van smaken creëert. Het wordt aanbevolen om dit gerecht te serveren met knapperig brood om de smaak optimaal te waarderen.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Koken: 40 min
Voorbereiding: 15 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Kip van 1300 g1
  • Gele paprika1
  • Rode paprika1
  • Groene paprika1
  • Droge witte wijnq.b.
  • Knoflook1Teentje
  • Rijpe tomaten4
  • Olijfolieq.b.
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 3

    Flambeer de kip, snijd hem in stukken, was en droog hem

  2. STAP 2 VAN 3

    Laat de knoflook in de olie goudbruin worden, voeg de kipstukken toe en laat ze op laag vuur bruin worden, voeg dan 1 glas wijn toe, verhoog het vuur en laat het verdampen

  3. STAP 3 VAN 3

    Voeg in stukjes gesneden tomaten en in reepjes gesneden paprika's toe; zout en peper en kook afgedekt op laag vuur gedurende 1 uur, af en toe roeren en bevochtigen met een beetje warm water

Suggesties

  • Koekenpan

  • Snijplank

  • Mes

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar in de koelkast voor maximaal 2 dagen

Meer informatie

Typisch gerecht uit de Italiaanse keuken

Oorsprong

Italia, Campania

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)155,21
Koolhydraten (g)18,62
waarvan suikers (g)18,62
Vetten (g)3,14
waarvan verzadigd (g)0,95
Eiwitten (g)8,13
Vezels (g)12,25
Uitverkoop (g)0,04
  • Eiwitten
    8,13g·19%
  • Koolhydraten
    18,62g·44%
  • Vetten
    3,14g·7%
  • Vezels
    12,25g·29%