
Gehaktbrood van Kip
Het gehaktbrood van kip is een smakelijk en voedzaam gerecht, perfect voor een familiediner of een speciale lunch. Bereid met gemalen kip en verrijkt met eieren, kaneel, geraspte Parmezaanse kaas en verse groenten, wordt dit omhullende gehaktbrood langzaam in de oven gekookt en warm geserveerd. De zachte textuur en delicate smaak maken het ook geschikt voor kinderen. Probeer dit traditionele Italiaanse recept en verras iedereen met je zelfgemaakte gehaktbrood van kip!
Ingrediënten
- Kip
400g400g - Eieren
22 - Kaneel
1snufje1snufje - Wortel
11 - Artisjok
1steel1steel - Geraspte parmezaanse kaasq.b.
- Droge witte wijn
1glas1glas - Groentebouillonq.b.
- Extra vergine olijfolieq.b.
- Zoutq.b.
- Witte peperq.b.
Beschikbare producten
Violet Artisjokharten 190g
1 product1 product € 9,20Bontà di Brodo geconcentreerde groentebouillon 100g
1 product1 product € 3,70Extra vergine olijfolie Primo Dop Monti Iblei 500ml
1 product1 product € 22,10
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
Hak het vlees fijn en voeg de eieren, een snufje kaneel, de kaas, zout en peper toe
- STAP 2 VAN 3
Vorm het gehaktbrood en bak het in de olie met wortel en artisjoksteel in stukjes, blus dan af met de wijn
- STAP 3 VAN 3
Bedek het voor de helft met bouillon en kook het zachtjes in tot het indikt
Suggesties
Blender
Pan
Lepel
Gehaktbroodvorm
Oven
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 127,47 |
Koolhydraten (g) | 3,85 |
waarvan suikers (g) | 3,79 |
Vetten (g) | 5,8 |
waarvan verzadigd (g) | 1,84 |
Eiwitten (g) | 10,3 |
Vezels (g) | 2,15 |
Uitverkoop (g) | 0,07 |
- Eiwitten10,3g·47%
- Koolhydraten3,85g·17%
- Vetten5,8g·26%
- Vezels2,15g·10%