De kokosnootsmoothie is een romige en verfrissende drank, perfect voor een zomerse snack. Gemaakt met verse kokosnoot, zoete banaan, sappige appel, voedzame melk en gemalen ijs voor een extra vleugje frisheid. Deze smoothie is een waar genot voor de smaakpapillen en biedt een mix van tropische smaken. Probeer het en je voelt meteen de sfeer van de tropische eilanden!
Doe in de blender het vruchtvlees van 1 kokosnoot in stukjes gesneden, 1 banaan en 1 appel geschild en in plakjes gesneden, 1 glas melk (voeg eventueel gemalen ijs toe); mix en serveer
Blender
| Energie (kcal) | 110,18 |
| Koolhydraten (g) | 11,61 |
| waarvan suikers (g) | 10,97 |
| Vetten (g) | 5,37 |
| waarvan verzadigd (g) | 3,55 |
| Eiwitten (g) | 3,95 |
| Vezels (g) | 1,3 |
| Uitverkoop (g) | 0,07 |
