Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkel
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Tuduu
  4. Kosheri
Kosheri

Kosheri

@tuduu

Kosheri is een traditioneel Midden-Oosters gerecht bestaande uit rijst, linzen en tomatensaus, gekruid met knoflook en ui. Oorspronkelijk uit Egypte, is het erg populair geworden in het hele Midden-Oosten. Het is een zeer voedzaam en smaakvol gerecht, perfect voor een volledige maaltijd.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Kooktijd: 45 minKoken: 45 min
Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min
Land: Egitto
tuduu@tuduu

Ingrediënten

Aantal porties
  • Rijst
    Rijst200g
  • Linzen
    Linzen350g
  • Olijfolie
    Olijfolie2eetlepels
  • Fijngehakte knoflook1theelepel
  • Tomatenpuree500g
  • Water150g
  • Wijnazijn
    Wijnazijnq.b.
  • Gesneden uiq.b.
Categorie: Eerste gangen

Beschikbare producten

  • Riso Goio 1929 1kg

    Riso Goio 1929 1kg

    1 product
    € 6,50
  • Kleine Rode Italiaanse Linzen 500g

    Kleine Rode Italiaanse Linzen 500g

    1 product
    € 5,60
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

    1 product
    € 22,10
  • Aceto di vino La Valeccia 500ml

    Aceto di vino La Valeccia 500ml

    1 product
    € 5,50
  • Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    Padella antiaderente grigia 1965 Vintage Quarzo Nero

    € 42,50
  • Pentola con coperchio linea 1965 Vintage inox

    Pentola con coperchio linea 1965 Vintage inox

    € 117,50

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 12

    Kook de rijst apart

  2. STAP 2 VAN 12

    Week de linzen in lauwwarm water en doe ze in een pan met voldoende water

  3. STAP 3 VAN 12

    Breng aan de kook

  4. STAP 4 VAN 12

    Kook op laag vuur tot al het water is opgenomen

  5. STAP 5 VAN 12

    Voeg meer water toe als de linzen nog niet goed gaar zijn

  6. STAP 6 VAN 12

    Maak de saus door eerst de knoflook in de hete olie goudbruin te bakken

  7. STAP 7 VAN 12

    Voeg de tomatenpuree toe en kook 10/15 minuten

  8. STAP 8 VAN 12

    Voeg het water en de azijn toe en breng aan de kook

  9. STAP 9 VAN 12

    Haal direct van het vuur en voeg zout toe

  10. STAP 10 VAN 12

    Snijd de ui fijn en bak deze kort in een beetje hete olie

  11. STAP 11 VAN 12

    Serveer door op het bord een laag linzen, een laag rijst, nog een laag linzen en een laag rijst te leggen

  12. STAP 12 VAN 12

    Giet de uien en saus erover met een lepel

Suggesties

  • Koekenpan

  • Pan

  • Zeef

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar in de koelkast in een luchtdichte container, consumeer binnen 3-4 dagen.

Meer informatie

Traditioneel Midden-Oosters gerecht

Oorsprong

Egitto

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal)141,78
Koolhydraten (g)20,56
waarvan suikers (g)2,21
Vetten (g)2,76
waarvan verzadigd (g)0,39
Eiwitten (g)7,83
Vezels (g)4,31
  • Eiwitten
    7,83g·22%
  • Koolhydraten
    20,56g·58%
  • Vetten
    2,76g·8%
  • Vezels
    4,31g·12%
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën