
Koteletten op Milanese wijze
De koteletten op Milanese wijze zijn een typisch gerecht uit de Lombardische keuken. De kalfskoteletten worden gepaneerd en vervolgens gebakken in een pan met boter. Ze zijn krokant van buiten en zacht van binnen. Perfect om te genieten met een scheutje citroensap.
Ingrediënten
- Koteletten van kalfsvlees gesneden van de carré
44 - Boter
70G70G - Ei
11 - Zoutq.b.
- Bloemq.b.
- Paneermeelq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Klop de koteletten plat met een vleeshamer zodat ze een dikte van een centimeter bereiken
- STAP 2 VAN 5
Haal ze door de bloem en schud ze om het overtollige te verwijderen, vervolgens door het losgeklopte ei en tenslotte door het paneermeel
- STAP 3 VAN 5
Laat de boter smelten in een grote pan en wanneer het begint te schuimen, leg de gepaneerde koteletten erin en bak ze op laag vuur tot ze aan elke kant mooi goudbruin zijn
- STAP 4 VAN 5
Zout ze en serveer ze bestrooid met het bakvocht
- STAP 5 VAN 5
Wijn: San Colombano al Lambro of Schiave dell'Alto Adige of Valtellina
Suggesties
vleeshamer
pan
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 159,25 |
Koolhydraten (g) | 0,11 |
waarvan suikers (g) | 0,11 |
Vetten (g) | 9,54 |
waarvan verzadigd (g) | 5,31 |
Eiwitten (g) | 18,19 |
Uitverkoop (g) | 0,09 |
- Eiwitten18,19g·65%
- Koolhydraten0,11g·0%
- Vetten9,54g·34%
- Vezels0g·0%