Tuduu
Lamskoteletten A Scottadito

Lamskoteletten A Scottadito

@tuduu

Lamskoteletten a scottadito is een traditioneel Italiaans gerecht dat met smaak en eenvoud wordt bereid. Deze heerlijke koteletten worden gemarineerd met zout en peper en vervolgens kort gekookt om een knapperige buitenkant en een zachte binnenkant te verkrijgen. Hun naam, 'scottadito', komt van het feit dat ze zo smakelijk en sappig zijn dat je het risico loopt je vingers te verbranden tijdens het proeven. Dit gerecht is erg populair in heel Italië en maakt een smakelijk en hartig hoofdgerecht.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Koken: 15 min
Voorbereiding: 10 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Lamskoteletten1,000G
  • Reuzelq.b.
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 3

    Wrijf de koteletten in met reuzel, bestrooi ze met zout en peper en leg ze op een grill, bij voorkeur boven houtskoolvuur.

  2. STAP 2 VAN 3

    Kook op hoog vuur tot ze mooi goudbruin zijn.

  3. STAP 3 VAN 3

    Onmiddellijk serveren.

Suggesties

  • Pan

  • Keukentang

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)279
Vetten (g)23
waarvan verzadigd (g)11,19
Eiwitten (g)18
Uitverkoop (g)0,1
  • Eiwitten
    18g·44%
  • Koolhydraten
    0g·0%
  • Vetten
    23g·56%
  • Vezels
    0g·0%