
Minestrone Al Semolino
@tuduu
De minestrone al semolino is een rijke en stevige soep typisch voor de Italiaanse keuken. Het wordt bereid met spek, ui, knoflook, kruiden, groenten voor minestrone, tomatenpuree, bouillon, zout, peper en griesmeel. Het is een ideaal gerecht om op te warmen tijdens de koudere maanden en kan worden gepersonaliseerd op basis van de beschikbare seizoensgroenten.
Moeilijkheid: Gemiddeld
Kooktijd: 40 minKoken: 40 min
Voorbereidingstijd: 20 minVoorbereiding: 20 min
Land: Italia
Ingrediënten
Aantal porties
- Spek
60G60G - Uiq.b.
- Knoflookq.b.
- Kruidenq.b.
- Groenten voor minestrone
500G500G - Tomatenpureeq.b.
- Bouillon
125Cl125Cl - Zoutq.b.
- Peperq.b.
- Griesmeel
20G20G
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
Bak de groenten in een mengsel van spek, ui, knoflook en kruiden
- STAP 2 VAN 3
Voeg de tomatenpuree, bouillon, zout en peper toe en kook gedurende 40 minuten
- STAP 3 VAN 3
Voeg vervolgens de griesmeel al roerend toe en kook nog ongeveer 10 minuten
Suggesties
Pan
Kookpan
Mes
Snijplank
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 28,87 |
Koolhydraten (g) | 0,95 |
waarvan suikers (g) | 0,06 |
Vetten (g) | 2,41 |
waarvan verzadigd (g) | 0,81 |
Eiwitten (g) | 0,91 |
Vezels (g) | 0,05 |
Uitverkoop (g) | 0,15 |
- Eiwitten0,91g·21%
- Koolhydraten0,95g·22%
- Vetten2,41g·56%
- Vezels0,05g·1%