Tuduu
Minestrone Al Semolino

Minestrone Al Semolino

@tuduu

De minestrone al semolino is een rijke en stevige soep typisch voor de Italiaanse keuken. Het wordt bereid met spek, ui, knoflook, kruiden, groenten voor minestrone, tomatenpuree, bouillon, zout, peper en griesmeel. Het is een ideaal gerecht om op te warmen tijdens de koudere maanden en kan worden gepersonaliseerd op basis van de beschikbare seizoensgroenten.

Moeilijkheid: Gemiddeld
Koken: 40 min
Voorbereiding: 20 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Spek60G
  • Uiq.b.
  • Knoflookq.b.
  • Kruidenq.b.
  • Groenten voor minestrone500G
  • Tomatenpureeq.b.
  • Bouillon125Cl
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.
  • Griesmeel20G

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 3

    Bak de groenten in een mengsel van spek, ui, knoflook en kruiden

  2. STAP 2 VAN 3

    Voeg de tomatenpuree, bouillon, zout en peper toe en kook gedurende 40 minuten

  3. STAP 3 VAN 3

    Voeg vervolgens de griesmeel al roerend toe en kook nog ongeveer 10 minuten

Suggesties

  • Pan

  • Kookpan

  • Mes

  • Snijplank

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)28,87
Koolhydraten (g)0,95
waarvan suikers (g)0,06
Vetten (g)2,41
waarvan verzadigd (g)0,81
Eiwitten (g)0,91
Vezels (g)0,05
Uitverkoop (g)0,15
  • Eiwitten
    0,91g·21%
  • Koolhydraten
    0,95g·22%
  • Vetten
    2,41g·56%
  • Vezels
    0,05g·1%