Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Mission

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Pasta met kikkererwten

Voorbereiding

Home
Recepten
Tuduu
Pasta met kikkererwten

Pasta met kikkererwten

@tuduu
Categorie: Eerste gangen

Pasta e ceci is een traditioneel Italiaans gerecht uit de regio Lazio. Het is een stevige en smaakvolle eerste gang, ideaal voor winterse dagen.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 20 minKoken: 20 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italy
tuduu@tuduu

Ingrediënten

Aantal porties
  • Kikkererwten200g
  • Gele gepelde tomaten250g
  • Pasta (tubetti rigati)300g
  • Knoflook
    Knoflook1teentje
  • Verse peterselie1takje
  • Olijfolie
    Olijfolienaar smaak
  • Zoutnaar smaak
  • Pepernaar smaak

Beschikbare producten

  1. STAP 1 VAN 7

    Laat de kikkererwten een hele nacht weken in ruim lauw water.

  2. STAP 2 VAN 7

    Giet ze af en doe ze in een pan met ongeveer twee liter gezouten water; breng aan de kook en laat, afgedekt, op laag vuur ongeveer 3 uur sudderen.

  3. STAP 3 VAN 7

    Verwarm in een pan wat olie, voeg het geplette knoflookteentje toe en voeg de tomaten en een draai peper toe.

  4. STAP 4 VAN 7

    Na 10 minuten zet u het vuur uit, verwijdert u de knoflook en giet u deze saus bij de kikkererwten.

  5. STAP 5 VAN 7

    Roer en breng indien nodig het zout op smaak.

  6. STAP 6 VAN 7

    Voeg de pasta toe en kook deze samen met de kikkererwten volgens de risotto-methode, waarbij u indien nodig heet water toevoegt.

  7. STAP 7 VAN 7

    Als het gaar is, schept u het in een serveerschaal, breng het op smaak met een eetlepel olie en garneer met verse peterselie.

Suggesties

  • Koekenpan

  • Houten lepel

Algemene informatie

Oorsprong

Italy, Lazio

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
  • Gefermenteerde Zwarte Knoflook 3-4 bollen 100g

    Gefermenteerde Zwarte Knoflook 3-4 bollen 100g

    1 product
    € 14,90
  • Extra vierge olijfolie Primo Dop Monti Iblei 500ml

    Extra vierge olijfolie Primo Dop Monti Iblei 500ml

    € 22,10
  • Grijze anti-aanbakpan 1965 Vintage Quarzo Nero

    Grijze anti-aanbakpan 1965 Vintage Quarzo Nero

    € 42,50
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Energie (kcal)239,2
Koolhydraten (g)44,29
waarvan suikers (g)2,87
Vetten (g)1,95
waarvan verzadigd (g)0,27
Eiwitten (g)11,54
Vezels (g)4,66
  • Eiwitten
    11,54g·18%
  • Koolhydraten
    44,29g·71%
  • Vetten
    1,95g·3%
  • Vezels
    4,66g·7%