
Pasta met tonijn en kappertjes is een erg smakelijk en eenvoudig te bereiden voorgerecht. Dit recept is afkomstig uit Sicilië, maar het is wijdverspreid in heel Italië. De intense smaak van de tonijn gaat perfect samen met de zoute smaak van de kappertjes. De pasta wordt aangekleed met een heerlijke mix van tonijn, kappertjes, knoflook en olijfolie, wat zorgt voor een explosie van smaken in elke hap. Probeer dit recept en verwen je smaakpapillen met een gerecht dat je rechtstreeks naar de Siciliaanse kusten brengt.




Spoel de kappertjes en verklein de tonijn
Bak 2 teentjes knoflook in de olie en haal deze eruit, voeg dan de tonijn en kappertjes toe en kook gedurende 5 minuten
Kook de pasta en meng deze met de voorbereide saus
Koekenpan
Mes
Snijplank
Italy






| Energie (kcal) | 272,36 |
| Koolhydraten (g) | 46,38 |
| waarvan suikers (g) | 1,56 |
| Vetten (g) | 3,63 |
| waarvan verzadigd (g) | 1,16 |
| Eiwitten (g) | 15,25 |
| Vezels (g) | 1,32 |
| Uitverkoop (g) | 0,62 |