
Polipetti Affogati Met De Bimby
Polipetti affogati is een heerlijk visgerecht typisch voor de mediterrane traditie. De polipetti worden gekookt in een smaakvolle tomatensaus verrijkt met olijfolie, knoflook en peper. De witte wijn geeft een vleugje zuurheid aan het gerecht, terwijl de gehakte peterselie frisheid toevoegt aan het geheel. Dit recept is perfect om te genieten als voorgerecht of als hoofdgerecht.
Ingrediënten
- Polipetti
500G500G - Olijfolie
90G90G - Knoflook
1Teentje1Teentje - Tomatenpulpq.b.
- Witte wijn
5Cl5Cl - Gehakte peterselieq.b.
- Peperq.b.
- Zoutq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Doe de olijfolie, knoflook, peper en polipetti in de kom en kook: 20 minuten op 100 graden snelheid 1
- STAP 2 VAN 5
Besprenkel met witte wijn en laat 2 minuten verdampen
- STAP 3 VAN 5
Voeg de tomatenpulp toe en kook nog 5 minuten op 100 graden snelheid 1, voeg zout naar smaak toe
- STAP 4 VAN 5
Voeg aan het einde van de kooktijd de gehakte peterselie toe
- STAP 5 VAN 5
De kooktijd kan variëren afhankelijk van de kwaliteit van de vis
Suggesties
Bimby
Pan
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar de restjes in de koelkast voor maximaal 2 dagen
Meer informatie
Dit gerecht is typisch voor de mediterrane keuken en wordt vaak geserveerd als voorgerecht of hoofdgerecht
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 175,88 |
Koolhydraten (g) | 1,14 |
waarvan suikers (g) | 1,14 |
Vetten (g) | 14,76 |
waarvan verzadigd (g) | 2,33 |
Eiwitten (g) | 8,25 |
Vezels (g) | 0,01 |
Uitverkoop (g) | 0,18 |
- Eiwitten8,25g·34%
- Koolhydraten1,14g·5%
- Vetten14,76g·61%
- Vezels0,01g·0%