
Prei en Aardappelen
Prei en aardappelen is een eenvoudig en smakelijk bijgerecht typisch voor de Italiaanse keuken. De aardappelen worden samen met de prei in een pan gekookt met boter en salie, totdat ze zacht en licht goudbruin zijn. Dit gerecht is perfect om te serveren bij vlees en vis, maar kan ook op zichzelf worden genoten als vegetarisch gerecht.
Ingrediënten
- Aardappelen
44 - Prei
400G400G - Boter
100G100G - Salieq.b.
- Zoutq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Schil de aardappelen en snijd ze in schijven van 1/2 cm dik
- STAP 2 VAN 5
Maak de prei schoon, was ze en snijd ze in stukken
- STAP 3 VAN 5
Leg in een pan een laag aardappelen en een laag prei, bestrooi elke laag met zout en voeg 2 glazen water toe
- STAP 4 VAN 5
Kook met deksel half op de pan op matig vuur gedurende 30 minuten (het water moet verdampen)
- STAP 5 VAN 5
Smelt 100 g boter waarin u enkele blaadjes salie hebt gedaan; wanneer het goed gekleurd is, verwijder de salie en meng de prei en aardappelen door elkaar
Suggesties
Pan
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 125,28 |
Koolhydraten (g) | 11,81 |
waarvan suikers (g) | 2,21 |
Vetten (g) | 7,67 |
waarvan verzadigd (g) | 4,45 |
Eiwitten (g) | 1,98 |
Vezels (g) | 1,92 |
Uitverkoop (g) | 0,01 |
- Eiwitten1,98g·8%
- Koolhydraten11,81g·51%
- Vetten7,67g·33%
- Vezels1,92g·8%