Smaakvolle Varkenssteaks

Name: Smaakvolle Varkenssteaks
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 500 g Gehakte Varkenslende; 8 plakjes Gerookt Spek; q.b. Tijm; q.b. Laurier; q.b. Olijfolie; q.b. Zout; q.b. Peper

@tuduu

Categorie: Hoofdgerechten

De smaakvolle varkenssteaks zijn een heerlijk vleesgerecht dat de zachtheid van gehakte varkenslende combineert met de rokerige smaak van spek. De tijm en laurier voegen een aromatische toets toe, terwijl de olijfolie, zout en peper de smaak compleet maken. Deze steaks zijn perfect om te bereiden voor een smakelijke lunch of diner.

Moeilijkheid: Gemiddeld

Kooktijd: 15 minKoken: 15 min

Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min

Land: Italia

tuduu@tuduu

Ingrediënten

Aantal porties

Gehakte varkenslende500g
Gerookt spek8plakjes
Tijmq.b.
Laurierq.b.
Olijfolieq.b.
Zoutq.b.
Peperq.b.

Beschikbare producten

Gerookt rauw spek half 1,7kg

1 product

€ 23,90

Extra vergine olijfolie Primo Dop Monti Iblei 500ml

1 product

€ 22,10

Voorbereiding Ingrediënten Suggesties Algemene informatie Analyse Macronutriënten

Voorbereiding

STAP 1 VAN 5
Zout en peper de varkenslende en bestrooi deze met wat verkruimelde laurier en tijm
STAP 2 VAN 5
Vorm vier vrij platte hamburgers en wikkel ze in twee plakjes gerookt spek
STAP 3 VAN 5
Leg elke hamburger in een dubbele laag bakpapier of aluminiumfolie ingevet met olie en sluit het pakketje
STAP 4 VAN 5
Bak ongeveer 10 minuten op het rooster van de oven voorverwarmd op 200 graden en draai de pakketjes een keer om
STAP 5 VAN 5
Serveer de steaks in hun verpakking met een bijgerecht van gemengde salade of gestoomde groenten

Suggesties

Koekenpan
Keukentang

Algemene informatie

Oorsprong

Italia

Analyse

Let op

De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op

De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Energie (kcal)	269,94
Vetten (g)	22,46
waarvan verzadigd (g)	7,85
Eiwitten (g)	16,86
Uitverkoop (g)	0,36

Eiwitten
16,86g·43%
Koolhydraten
0g·0%
Vetten
22,46g·57%
Vezels
0g·0%