
Spaghetti Alle Olive
Spaghetti alle Olive is een smakelijk hoofdgerecht typisch voor de Italiaanse keuken. De pasta wordt geserveerd met een heerlijke pulp van zwarte olijven, knapperig paneermeel, geraspte Parmezaanse kaas, boter, tomaten en verse basilicum. De zoute smaak van de olijven past perfect bij de frisheid van de basilicum en de zoetheid van de tomaten. Gemakkelijk te bereiden en met een mix van mediterrane smaken, is dit gerecht ideaal voor een lichte lunch of diner.
Ingrediënten
- Pasta soort spaghetti
400G400G - Olijvenpulp
50G50G - Paneermeel
20G20G - Geraspte parmezaanse kaas
20G20G - Boter
30G30G - Tomaten
22 - Basilicumq.b.
- Zoutq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 2
Smelt de boter in een pan, voeg de gepelde en in blokjes gesneden tomaten en basilicum toe en kook 5 minuten op laag vuur; voeg het paneermeel en de olijvenpulp toe en kook nog 5 minuten
- STAP 2 VAN 2
Kook de spaghetti al dente in ruim gezouten water, meng ze met de Parmezaanse kaas en serveer
Suggesties
Pan
Houten lepel
Rasp
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar in de koelkast voor maximaal 2 dagen.
Meer informatie
Dit gerecht is afkomstig uit de regio Campania.
Oorsprong
Italia, Campania
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 266,48 |
Koolhydraten (g) | 43,92 |
waarvan suikers (g) | 2,73 |
Vetten (g) | 6,92 |
waarvan verzadigd (g) | 2,94 |
Eiwitten (g) | 9,12 |
Vezels (g) | 1,45 |
Uitverkoop (g) | 0,13 |
- Eiwitten9,12g·15%
- Koolhydraten43,92g·72%
- Vetten6,92g·11%
- Vezels1,45g·2%