Tuduu
Stracotto All'italiana

Stracotto All'italiana

@tuduu

Stracotto all'italiana is een traditioneel Italiaans gerecht op basis van rundvlees dat lang wordt gekookt met groenten, rode wijn en specerijen. Het vlees wordt gemarineerd en enkele uren gestoofd tot het zacht en sappig is. Het resultaat is een gerecht vol intense smaken en aroma's. Perfect om te serveren bij speciale gelegenheden of tijdens de koudere maanden.

Moeilijkheid: Moeilijk
Koken: 180 min
Voorbereiding: 20 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Rundvlees1,500G
  • Wortelen4
  • Uien3
  • Knoflook1Teentje
  • Rode wijn100Cl
  • Tomaat1,000G
  • Ronde wortelen10
  • Verse uitjes1Bos
  • Zwarte olijven150G
  • Champignons250G
  • Zoutq.b.
  • Peperq.b.
  • Tijmq.b.
  • Laurierq.b.
  • Brandyq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 6

    De dag ervoor legt u het vlees in de rode wijn met de gesneden wortelen, de gesneden uitjes en een beetje knoflook; draai het vlees af en toe om

  2. STAP 2 VAN 6

    De volgende dag smelt u boter en olie in een braadpan en voegt u het vlees toe met een beetje ui en knoflook, maar niet het marinade mengsel

  3. STAP 3 VAN 6

    Wanneer het vlees is aangebraden, flambeer het met de brandy en giet er dan het marinade mengsel overheen

  4. STAP 4 VAN 6

    Laat 2 uur koken

  5. STAP 5 VAN 6

    Snijd ondertussen de tomaten in stukken en doe ze in een pan met de verse uitjes, de ronde wortelen, de champignons, de olijven, de tijm en de laurier

  6. STAP 6 VAN 6

    Laat 2 uur koken en voeg dan dit mengsel toe aan het vlees en laat het nog een uur koken

Suggesties

  • Braadpan

  • Pan

  • Snijplank

  • Mes

  • Antiaanbakpan

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar in de koelkast in een luchtdichte container voor maximaal 3 dagen

Meer informatie

De term 'stracotto' komt van de lange kooktijd van het vlees, waardoor het gerecht bijzonder zacht en smaakvol wordt

Oorsprong

Italia

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)88,76
Koolhydraten (g)2,64
waarvan suikers (g)2,54
Vetten (g)25,55
waarvan verzadigd (g)0,11
Eiwitten (g)28,74
Vezels (g)0,93
Uitverkoop (g)0,01
  • Eiwitten
    28,74g·50%
  • Koolhydraten
    2,64g·5%
  • Vetten
    25,55g·44%
  • Vezels
    0,93g·2%