
Venkelgratin
@tuduu
Venkelgratin is een heerlijk bijgerecht uit de Italiaanse keuken. Dit recept maakt gebruik van verse venkel, die in de oven wordt gebakken met een smakelijke bechamelsaus en een snufje geraspte Parmezaanse kaas. Het resultaat is een romig en smaakvol gerecht, perfect om te serveren bij vlees of vis.
Moeilijkheid: Gemiddeld
Kooktijd: 30 minKoken: 30 min
Voorbereidingstijd: 20 minVoorbereiding: 20 min
Land: Italia
Ingrediënten
Aantal porties
- Venkel
55 - Parmezaanse kaas
50G50G - Boter
25G25G - Voor de bechamelsaus:
- Bloem
50G50G - Boter
50G50G - Melk
50Cl50Cl - Parmezaanse kaas
1Eetlepel1Eetlepel - Zoutq.b.
- Nootmuskaatq.b.
- Peperq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 4
Kook de venkel in licht gezouten water, maar kook ze niet volledig. Giet af en snijd ze in plakjes.
- STAP 2 VAN 4
Laat ze vervolgens op smaak komen in een pan met boter.
- STAP 3 VAN 4
Maak ondertussen de bechamelsaus en voeg dan Parmezaanse kaas toe.
- STAP 4 VAN 4
Als alles klaar is, maak een laag venkel en een laag bechamelsaus, eindig met Parmezaanse kaas en bak in de oven.
Suggesties
Ovenschaal
Pan
Klopper
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 220,2 |
Koolhydraten (g) | 10,18 |
waarvan suikers (g) | 5,74 |
Vetten (g) | 16,18 |
waarvan verzadigd (g) | 9,62 |
Eiwitten (g) | 8,91 |
Vezels (g) | 0,42 |
Uitverkoop (g) | 0,18 |
- Eiwitten8,91g·25%
- Koolhydraten10,18g·29%
- Vetten16,18g·45%
- Vezels0,42g·1%