
Zelfgemaakte veganistische en lactosevrije Nutella
Zelfgemaakte Nutella, de beroemdste hazelnootcrème in een gezonde, authentieke en huisgemaakte versie. Een lactosevrije, veganistische Nutella geschikt voor iedereen!
Ingrediënten
- Hazelnootpasta of gepelde hazelnoten
150g150g - Pure chocolade
200g200g - Melk ook plantaardig
120g120g
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 3
Verwarm de melk in een steelpan. Wanneer het bijna kookt, voeg de gesmolten pure chocolade toe en roer goed met een garde.
- STAP 2 VAN 3
Voeg vervolgens de hazelnootpasta toe en blijf roeren met de garde op laag vuur totdat de ingrediënten goed gemengd zijn.
- STAP 3 VAN 3
Giet de crème in glazen potjes en laat afkoelen.
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Je kunt het bewaren in luchtdichte glazen containers op een koele en droge plaats zoals de voorraadkast voor een langere tijd!
Meer informatie
Als je geen hazelnootpasta hebt, kun je de hazelnoten een paar minuten in een pan roosteren en ze vervolgens met een goede mixer malen totdat je een gladde crème krijgt. De hazelnoten zullen tijdens dit proces hun olie vrijgeven, waardoor je hazelnootpasta krijgt. Afhankelijk van hoe lang je mixt, krijg je een gladdere of korrelige consistentie. Ik hou ervan om de smaak van de hazelnoot te proeven, dus ik heb bewust de hazelnootkorrels erin gelaten. Als je een gladde consistentie wilt, mix dan langer en voeg eventueel een beetje melk toe. Je kunt ook 50 g rietsuiker toevoegen als je wilt!
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 478,41 |
Koolhydraten (g) | 25,27 |
waarvan suikers (g) | 24,63 |
Vetten (g) | 37,16 |
waarvan verzadigd (g) | 11,5 |
Eiwitten (g) | 9,35 |
Vezels (g) | 5,99 |
Uitverkoop (g) | 0,05 |
- Eiwitten9,35g·12%
- Koolhydraten25,27g·32%
- Vetten37,16g·48%
- Vezels5,99g·8%