
Zeppole
Zeppole zijn heerlijke traditionele Italiaanse gefrituurde zoetigheden. Ze zijn zacht en licht, met een textuur die lijkt op die van een gebakken donut. Zeppole worden meestal geserveerd tijdens de carnavalsperiode en zijn vaak gevuld met banketbakkersroom of jam. Ze zijn een onweerstaanbaar dessert!
Ingrediënten
- Aardappelen
500G500G - Eieren
44 - Gist
1Zakje1Zakje - Suiker
100G100G - Citroen (geraspte schil)
11 - Bloem
1,000G1,000G - Olijfolieq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 4
Kneed tegelijkertijd de hele eieren, de gekookte aardappelen, de bloem, de gist, 1 eetlepel suiker en een geraspte citroenschil tot een homogeen mengsel is verkregen
- STAP 2 VAN 4
Laat het afgedekt rijzen
- STAP 3 VAN 4
Vorm vervolgens uit het deeg schijfjes om te frituren in hete olie
- STAP 4 VAN 4
Haal ze, eenmaal gaar, door de suiker
Suggesties
Frituurpan
Schuimspaan
Kom
Houten lepel
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar de zeppole in een luchtdichte container op kamertemperatuur tot 2 dagen
Meer informatie
Zeppole zijn erg populair tijdens de carnavalsperiode in Italië
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 236,17 |
Koolhydraten (g) | 50,2 |
waarvan suikers (g) | 6,83 |
Vetten (g) | 1,38 |
waarvan verzadigd (g) | 0,4 |
Eiwitten (g) | 8,05 |
Vezels (g) | 1,73 |
Uitverkoop (g) | 0,02 |
- Eiwitten8,05g·13%
- Koolhydraten50,2g·82%
- Vetten1,38g·2%
- Vezels1,73g·3%