Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklep
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. Economista Salutista - Mariapia
  4. Letni makaron z ziemniakami, cukinią i salami
Letni makaron z ziemniakami, cukinią i salami

Letni makaron z ziemniakami, cukinią i salami

@economista-salutista-mariapia

Letnia sałatka z makaronem na zimno z cukinią i salami, idealna na wycieczkę lub jako szybka kolacja.

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: 20 minGotowanie: 20 min
Czas przygotowania: 15 minPrzygotowanie: 15 min
Kraj: Italia
economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

Składniki

Liczba porcji
  • Makaron bio250g
  • Ziemniaki4sztuki
  • Cukinia4sztuki
  • Pikantne salami150g
  • Sóldo smaku
  • Bazyliado smaku
  • Miętado smaku
  • Pieprzdo smaku

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Pokroić salami w kostkę.

  2. KROK 2 Z 6

    Obrać, umyć i pokroić ziemniaki w kostkę.

  3. KROK 3 Z 6

    Umyć, odciąć końce i pokroić cukinię na kawałki.

  4. KROK 4 Z 6

    Gotować warzywa na parze i odstawić na bok.

  5. KROK 5 Z 6

    Ugotować makaron w osolonej wodzie al dente i odcedzić.

  6. KROK 6 Z 6

    Schłodzić makaron pod bieżącą wodą, aby zatrzymać proces gotowania.

Sugestie

  • Szczelny pojemnik

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku

Więcej informacji

Dla lżejszej wersji zastąp pikantne salami piersią z indyka lub gotowaną szynką.

Pochodzenie

Italia, Puglia

Analiza

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Descrizione

Kategoria: Dania jednorazowe
Energia (kcal)161,76
Węglowodany (g)21,62
w tym cukry (g)1,02
Tłuszcze (g)5,66
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,76
Białko (g)6,75
Błonnik (g)1,31
Wyprzedaż (g)0,21
  • Białka
    6,75g·19%
  • Węglowodany
    21,62g·61%
  • Tłuszcze
    5,66g·16%
  • Włókna
    1,31g·4%
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie