Praktyczne i smaczne śniadanie, które łączy proste i zdrowe składniki.
Zmiksować drobno orzechy laskowe i sucharki, aby uzyskać chrupiącą bazę.
Wsypać pierwszą warstwę sucharków i orzechów laskowych do słoika.
Dodać warstwę jogurtu greckiego na bazę.
Zakończyć obfitą warstwą konfitury.
Podawać od razu lub zamknąć słoik na śniadanie na wynos.
Eksperymentuj z różnymi konfiturami (truskawkami, jagodami, morelami), aby urozmaicić smaki.
Italia, Puglia
| Energia (kcal) | 281,8 |
| Węglowodany (g) | 40,94 |
| w tym cukry (g) | 1,97 |
| Tłuszcze (g) | 9,9 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,01 |
| Białko (g) | 8,66 |
| Błonnik (g) | 2,41 |
| Wyprzedaż (g) | 0,35 |
