Lekkie i zdrowe ciasteczka, bez cukru, glutenu i laktozy, idealne na specjalne i zdrowe śniadanie.
Rozgnieść banany w misce na puree.
Dodać jajko, mleko migdałowe i olej roślinny, dobrze wymieszać.
Dodać mąkę owsianą, cynamon i proszek do pieczenia, mieszając do uzyskania jednolitej masy.
Dodać krople ciemnej czekolady i delikatnie wymieszać.
Przelać masę do foremek w kształcie serca.
Piec w piekarniku z termoobiegiem w temperaturze 180°C przez około 30 minut.
Pozostawić do ostygnięcia i udekorować kremem orzechowym według uznania.
Foremki w kształcie serca
Ciasteczka idealne dla osób na diecie bez cukru, glutenu i laktozy.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 367,55 |
| Węglowodany (g) | 23,33 |
| w tym cukry (g) | 4,6 |
| Tłuszcze (g) | 25,53 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,25 |
| Białko (g) | 10 |
| Błonnik (g) | 5,18 |
| Wyprzedaż (g) | 0,03 |
