Porridge bez namaczania o smaku tiramisù: prosty, szybki i nieodparty przepis, idealny na śniadanie, podwieczorek lub przekąskę. Łatwo adaptowalna wersja wegańska lub bezglutenowa.
W małym garnku połączyć owies (otręby lub zmiksowane płatki), kakao i wanilię w proszku (opcjonalnie).
Dodać wodę i gotować na średnim ogniu, ciągle mieszając, aż osiągnie pożądaną konsystencję.
W międzyczasie wymieszać filiżankę kawy z kubkiem białego jogurtu greckiego.
Wlać ugotowany porridge do miski, dodać jogurt kawowy na wierzch i udekorować płatkami ciemnej czekolady.
Podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Mały garnek
Łyżka do mieszania
Italy, Puglia
| Energia (kcal) | 128,11 |
| Węglowodany (g) | 13,16 |
| w tym cukry (g) | 2,06 |
| Tłuszcze (g) | 4,8 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,6 |
| Białko (g) | 7,3 |
| Błonnik (g) | 1,93 |
| Wyprzedaż (g) | 0,04 |
