
Amasse o abacate com um garfo.
Adicione iogurte, farinha e fermento e misture com as mãos.
Obtenha uma massa lisa na superfície de trabalho.
Divida em 4 partes e forme os pãezinhos.
Pincele com leite e cubra com as sementes mistas.
Forre uma assadeira com papel manteiga e disponha os pães.
Asse em forno pré-aquecido a 180/200 graus por cerca de 25 minutos.
Deixe esfriar bem e recheie a gosto.
Garfo
Assadeira
Papel manteiga
Conservar em um recipiente hermético por no máximo 2 dias.
Você pode rechear os pães com robiola, stracchino, abacate, rúcula, manjericão, berinjela e pimentões grelhados em conserva.
Italy, Lazio
| Energia (kcal) | 236,09 |
| Carboidratos (g) | 38,95 |
| dos quais Açúcares (g) | 1,51 |
| Gorduras (g) | 6,14 |
| dos quais saturados (g) | 1,53 |
| Proteínas (g) | 7,93 |
| Fibras (g) | 1,53 |
| Venda (g) | 1,97 |