Ingredientes
- Bananas maduras
100g100g - Suco de maçã orgânico
100g100g - Suco de limão
2unidade2unidade - Fermento biológico fresco
10g10g - Ovo pequeno
1unidade1unidade - Farinha integral tipo 9
250g250g - Farinha tipo 1
150g150g - Açúcar mascavo
50g50g - Manteiga amolecida
50g50g - Sal
4g4g - Mirtilos secos
35g35g - Damascos secos
35g35g - Pistaches torrados e salgados
35g35g
Preparação
- ETAPA 1 DE 19
Dissolver o fermento no suco de maçã em temperatura ambiente.
- ETAPA 2 DE 19
Cortar a banana em fatias, borrifar com as duas colheres de suco de limão e amassar com um garfo.
- ETAPA 3 DE 19
Misturar o suco de maçã com o fermento.
- ETAPA 4 DE 19
Despejar a mistura na tigela da batedeira e adicionar o ovo com o açúcar.
- ETAPA 5 DE 19
Misturar bem para incorporar todos os ingredientes.
- ETAPA 6 DE 19
Adicionar as farinhas aos poucos e a cada vez incorporá-las bem. Por fim, adicionar a manteiga e o sal.
- ETAPA 7 DE 19
Misturar até que a massa fique homogênea.
- ETAPA 8 DE 19
Se ficar um pouco pegajosa, deixar descansar com uma pitada de farinha por baixo e por cima, coberta com um pano por 10/15 minutos.
- ETAPA 9 DE 19
Em seguida, fazer algumas dobras para torná-la trabalhável.
- ETAPA 10 DE 19
Virar a massa sobre a superfície de trabalho e estendê-la em um pequeno retângulo.
- ETAPA 11 DE 19
Rechear com as frutas secas cortadas com faca.
- ETAPA 12 DE 19
Dobrar como um livro e formar uma bola.
- ETAPA 13 DE 19
Transferir para uma tigela de vidro untada com um pouco de óleo e fechar com tampa.
- ETAPA 14 DE 19
Deixar crescer até dobrar de tamanho no forno desligado com a luz acesa.
- ETAPA 15 DE 19
Após o tempo, desinflar a massa e com o rolo abrir um retângulo fino com um lado do mesmo tamanho da forma de bolo inglês.
- ETAPA 16 DE 19
Enrolar sobre si mesma e colocar na forma levemente untada com óleo. Deixar dobrar novamente.
- ETAPA 17 DE 19
Por fim, assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos.
- ETAPA 18 DE 19
Nos primeiros 15 minutos, cobrir a superfície com uma folha de alumínio para evitar que escureça muito durante o cozimento.
- ETAPA 19 DE 19
Uma vez assado, deixar o panbrioche esfriar e para manter a maciez, cobri-lo com um pano ou armazená-lo em um saco para alimentos.
Informações gerais
Notas de conservação
Armazenar em um saco para alimentos para manter a maciez.
Mais informações
Este panbrioche permanece muito macio e é adequado para ser mergulhado. Perfeito para os dias de outono.
Origem
Italia, Liguria
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 214,06 |
Carboidratos (g) | 34,17 |
dos quais Açúcares (g) | 8,86 |
Gorduras (g) | 6,59 |
dos quais saturados (g) | 2,72 |
Proteínas (g) | 5,98 |
Fibras (g) | 1,41 |
Venda (g) | 0,17 |
- Proteínas5,98g·12%
- Carboidratos34,17g·71%
- Gorduras6,59g·14%
- Fibras1,41g·3%