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Panbrioche integral com banana e suco de maçã

Panbrioche integral com banana e suco de maçã

@di_bina_in_meglio

Um brioche macio e perfumado, perfeito para o café da manhã e o lanche, enriquecido com frutas secas.

Dificuldade: Médio
Cozimento: 30 min
Preparação: 300 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Bananas maduras100g
  • Suco de maçã orgânico100g
  • Suco de limão2unidade
  • Fermento biológico fresco10g
  • Ovo pequeno1unidade
  • Farinha integral tipo 9250g
  • Farinha tipo 1150g
  • Açúcar mascavo50g
  • Manteiga amolecida50g
  • Sal4g
  • Mirtilos secos35g
  • Damascos secos35g
  • Pistaches torrados e salgados35g

Preparação

  1. ETAPA 1 DE 19

    Dissolver o fermento no suco de maçã em temperatura ambiente.

  2. ETAPA 2 DE 19

    Cortar a banana em fatias, borrifar com as duas colheres de suco de limão e amassar com um garfo.

  3. ETAPA 3 DE 19

    Misturar o suco de maçã com o fermento.

  4. ETAPA 4 DE 19

    Despejar a mistura na tigela da batedeira e adicionar o ovo com o açúcar.

  5. ETAPA 5 DE 19

    Misturar bem para incorporar todos os ingredientes.

  6. ETAPA 6 DE 19

    Adicionar as farinhas aos poucos e a cada vez incorporá-las bem. Por fim, adicionar a manteiga e o sal.

  7. ETAPA 7 DE 19

    Misturar até que a massa fique homogênea.

  8. ETAPA 8 DE 19

    Se ficar um pouco pegajosa, deixar descansar com uma pitada de farinha por baixo e por cima, coberta com um pano por 10/15 minutos.

  9. ETAPA 9 DE 19

    Em seguida, fazer algumas dobras para torná-la trabalhável.

  10. ETAPA 10 DE 19

    Virar a massa sobre a superfície de trabalho e estendê-la em um pequeno retângulo.

  11. ETAPA 11 DE 19

    Rechear com as frutas secas cortadas com faca.

  12. ETAPA 12 DE 19

    Dobrar como um livro e formar uma bola.

  13. ETAPA 13 DE 19

    Transferir para uma tigela de vidro untada com um pouco de óleo e fechar com tampa.

  14. ETAPA 14 DE 19

    Deixar crescer até dobrar de tamanho no forno desligado com a luz acesa.

  15. ETAPA 15 DE 19

    Após o tempo, desinflar a massa e com o rolo abrir um retângulo fino com um lado do mesmo tamanho da forma de bolo inglês.

  16. ETAPA 16 DE 19

    Enrolar sobre si mesma e colocar na forma levemente untada com óleo. Deixar dobrar novamente.

  17. ETAPA 17 DE 19

    Por fim, assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 30 minutos.

  18. ETAPA 18 DE 19

    Nos primeiros 15 minutos, cobrir a superfície com uma folha de alumínio para evitar que escureça muito durante o cozimento.

  19. ETAPA 19 DE 19

    Uma vez assado, deixar o panbrioche esfriar e para manter a maciez, cobri-lo com um pano ou armazená-lo em um saco para alimentos.

Informações gerais

Notas de conservação

Armazenar em um saco para alimentos para manter a maciez.

Mais informações

Este panbrioche permanece muito macio e é adequado para ser mergulhado. Perfeito para os dias de outono.

Origem

Italia, Liguria

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)214,06
Carboidratos (g)34,17
dos quais Açúcares (g)8,86
Gorduras (g)6,59
dos quais saturados (g)2,72
Proteínas (g)5,98
Fibras (g)1,41
Venda (g)0,17
  • Proteínas
    5,98g·12%
  • Carboidratos
    34,17g·71%
  • Gorduras
    6,59g·14%
  • Fibras
    1,41g·3%