Café da manhã de verão com iogurte grego, pêssego e cacau amargo, ideal para uma dieta low carb e sem açúcar.
Prepare o pêssego cortando-o em pedaços.
Misture o iogurte grego com uma colher de chá de água para torná-lo cremoso.
Crie camadas alternadas de pêssego e iogurte em um copo transparente.
Polvilhe a superfície com cacau em pó amargo.
Sirva imediatamente ou conserve na geladeira antes de consumir.
Geladeira
Geladeira
Conservar na geladeira e consumir em até 24 horas. Servir em copos transparentes para uma apresentação elegante. Recomenda-se o uso de iogurte grego integral para uma consistência cremosa.
Italia, Puglia
| Energia (kcal) | 81 |
| Carboidratos (g) | 3,64 |
| dos quais Açúcares (g) | 3,64 |
| Gorduras (g) | 5,5 |
| dos quais saturados (g) | 2,9 |
| Proteínas (g) | 4,16 |
| Fibras (g) | 0,64 |
| Venda (g) | 0,04 |
