Um café da manhã simples e rápido com biscoitos, iogurte grego, queijo cremoso e mel, enriquecido com uma cobertura à escolha entre manteiga de frutas secas ou creme para barrar.
Esmigalhe os biscoitos em uma tigela.
Adicione o leite ou a bebida vegetal e misture.
Junte o iogurte grego e o queijo cremoso, misturando bem.
Adicione o mel e misture novamente.
Complete com a cobertura à escolha entre manteiga de frutas secas ou creme para barrar.
Ideal para um café da manhã rápido e nutritivo.
Italia
| Energia (kcal) | 276,69 |
| Carboidratos (g) | 1,49 |
| dos quais Açúcares (g) | 1,49 |
| Gorduras (g) | 20,54 |
| dos quais saturados (g) | 11,99 |
| Proteínas (g) | 21,61 |
| Venda (g) | 0,62 |
