Тушёный сейтана с шампиньонами: вегетарианский рецепт, который можно приготовить за несколько минут для быстрого обеда или ужина.
Вымойте грибы и нарежьте их ломтиками.
Начните готовить их на сковороде с чесноком, маслом и водой.
Добавьте также сейтана, нарезанного кусочками, с розмарином, шалфеем и лавровым листом.
Продолжайте готовить на сильном огне и подавайте горячим.
Italia, Puglia
Энергия (ккал) | 239,38 |
Углеводы (г) | 1,24 |
из которых сахара (г) | 1,24 |
Жиры (г) | 25,14 |
из которых насыщенные (г) | 3,58 |
Белки (г) | 1,65 |
Клетчатка (г) | 1,15 |