Быстрый и вкусный завтрак или перекус, готовый всего за 5 минут, с несколькими простыми ингредиентами и непреодолимым вкусом.
Размять банан вилкой.
Добавить яйцо и 2 столовые ложки муки, тщательно перемешать.
Добавить капли темного шоколада.
Смазать сковороду и, когда она хорошо разогреется, вылить небольшие порции теста, формируя панкейки.
Когда на панкейках появятся пузырьки, перевернуть их.
Украсьте по желанию и наслаждайтесь.
Вилка
Сковорода
Italia
| Энергия (ккал) | 135,91 |
| Углеводы (г) | 18,35 |
| из которых сахара (г) | 5,61 |
| Жиры (г) | 3,88 |
| из которых насыщенные (г) | 1,38 |
| Белки (г) | 7,5 |
| Клетчатка (г) | 1,12 |
| Распродажа | 0,06 |
