Легкая рикотта крем с корицей и авокадо: легкий, простой и быстрый рецепт, идеальный для завтрака, перекуса или полдника. Приготовлено всего из трех ингредиентов, без яиц и сливок, без добавления сахара или подсластителей.
Вымойте авокадо, очистите его и нарежьте на кусочки.
Растворите рикотту с 2-3 столовыми ложками теплой воды и добавьте корицу по вкусу.
Подавайте крем из рикотты с кусочками авокадо, как на фото.
Чаша
Нож
Столовая ложка
Italia
| Энергия (ккал) | 192 |
| Углеводы (г) | 2,65 |
| из которых сахара (г) | 2,65 |
| Жиры (г) | 16,95 |
| из которых насыщенные (г) | 4,65 |
| Белки (г) | 6,6 |
| Клетчатка (г) | 1,65 |
| Распродажа | 0,04 |
