Авокадо с лососем - это вкусная свежая закуска, идеально подходящая для начала трапезы вкусным и полезным образом. Кремовое авокадо прекрасно сочетается с деликатным вкусом консервированного лосося, обогащенным кислой ноткой от лимонного сока. Порошковая горчица придает слегка острый вкус, в то время как майонез добавляет кремовость. Чикольный салат и оливковое масло завершают это вкусное сочетание вкусов. Приготовить Авокадо с лососем просто и быстро, что идеально подходит, когда у вас мало времени.
Нарежьте авокадо пополам горизонтально, вытащите мякоть, нарежьте кубиками и сбрызните немного лимонным соком, чтобы она не потемнела
Удалите сердцевину из салата, промойте, дайте стечь и нарежьте тонкой соломкой
Слейте сок с лосося и нарежьте его кубиками
Смешайте щепотку горчицы с майонезом и разведите оставшимся лимонным соком
Смешайте в салатнице авокадо, салат и лосось, приправьте маслом и уксусом, посолите, поперчите и хорошо перемешайте
Добавьте майонез к горчице и снова перемешайте перед подачей
Чаша
Вилка
Нож
Italy
| Энергия (ккал) | 117,25 |
| Углеводы (г) | 1,86 |
| из которых сахара (г) | 1,86 |
| Жиры (г) | 10,05 |
| из которых насыщенные (г) | 1,29 |
| Белки (г) | 3,82 |
| Клетчатка (г) | 2,06 |
| Распродажа | 0,03 |
