Авокадо с лососем — это вкусная свежая закуска, идеально подходящая для того, чтобы начать еду вкусно и полезно. Кремовый авокадо идеально сочетается с нежным вкусом консервированного лосося, обогащенным кислым оттенком, придаваемым лимонным соком. Порошковая горчица добавляет немного остроты, в то время как майонез придает кремовость. эндивий и оливковое масло дополняют это вкусное сочетание ароматов. Приготовить авокадо с лососем просто и быстро, идеально для случаев, когда у вас мало времени.
Нарежьте авокадо пополам по горизонтали, выскаблите мякоть, нарежьте кубиками и сбрызните немного лимонным соком, чтобы она не потемнела
Удалите сердцевину из салата, промойте, дайте стечь и нарежьте тонкими полосками
Слейте сок из консервированного лосося и нарежьте его кубиками
Смешайте щепотку горчицы с майонезом и разведите оставшимся лимонным соком
Соберите в салатнице авокадо, салат и лосось, заправьте маслом и уксусом, посолите, поперчите и хорошо перемешайте
Добавьте майонез с горчицей и еще раз перемешайте перед подачей
Чаша
Вилка
Нож
Italy
| Энергия (ккал) | 95,42 |
| Углеводы (г) | 2,74 |
| из которых сахара (г) | 0,66 |
| Жиры (г) | 6,96 |
| из которых насыщенные (г) | 1,27 |
| Белки (г) | 5,74 |
| Клетчатка (г) | 2,02 |
| Распродажа | 0,06 |
