Ingredienser
Antal portioner
- Bananer
115g115g - Ägg
2enheter2enheter - Rörsocker
1matsked1matsked - Rivet citronskalq.b.
- Flytande vaniljdroppar
1010 - Vatten
100ml100ml - Olja
2matskedar2matskedar - Rismjöl
160g160g - Potatismjöl
50g50g - Bakpulver
15g15g
Förberedelse
- STEG 1 AV 5
I en skål, blanda äggen med rörsocker, rivet citronskal och mosade bananer.
- STEG 2 AV 5
Tillsätt vatten, olja, rismjöl, potatismjöl och bakpulver, blanda tills du får en krämig och voluminös smet.
- STEG 3 AV 5
Klä en 22 cm form med bakplåtspapper och häll i smeten.
- STEG 4 AV 5
Grädda i 180 grader i 20-25 minuter, eller tills den är färdigbakad.
- STEG 5 AV 5
Låt svalna och skär sedan i skivor för servering.
Allmän information
Ursprung
Italia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 196,29 |
| Kolhydrater (g) | 30,75 |
| varav socker (g) | 3,98 |
| Fett (g) | 6,29 |
| varav mättat fett (g) | 1,5 |
| Proteiner (g) | 5,82 |
| Fiber (g) | 0,55 |
| Rea (g) | 0,3 |
- Proteiner5,82g·13%
- Kolhydrater30,75g·71%
- Fett6,29g·14%
- Fiber0,55g·1%