Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Annamariachef2.0
  4. Glutenfria pumpa- och zucchinimuffins
Glutenfria pumpa- och zucchinimuffins

Glutenfria pumpa- och zucchinimuffins

@annamariachef2.0
Kategori: En rätt

Läckra salta muffins, perfekta för en familje- eller vänträff!

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 18 minMatlagning: 18 min
Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min
Land: Italia
annamariachef2.0@annamariachef2.0

Ingredienser

Antal portioner
  • Ägg3stycken
  • Rismjöl40g
  • Riven lagrad ost1matsked
  • Kokt pumpa20g
  • Riven zucchini1styck
  • Fint salt1tesked
  • Torrjäst1tesked

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 4

    Koka pumpan utan skal och frön; när den är kokt, mosa den till puré med en gaffel.

  2. STEG 2 AV 4

    I en skål, häll i alla ingredienser med början från de torra: mjöl, jäst, salt, ost; tillsätt sedan äggen, pumpan och den rivna zucchinin. Arbeta alla ingredienser med en gaffel utan att lämna klumpar.

  3. STEG 3 AV 4

    Olja och mjöla formen lätt, fördela smeten.

  4. STEG 4 AV 4

    Grädda i förvärmd statisk ugn på 180 grader i 15-18 minuter, beroende på din ugn.

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i en lufttät behållare.

Mer information

Servera varma eller i rumstemperatur, idealiska som förrätt eller huvudrätt.

Ursprung

Italia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Andra recept som kan intressera dig

    Energi (kcal)122,35
    Kolhydrater (g)6,88
    varav socker (g)0,36
    Fett (g)6,06
    varav mättat fett (g)2,35
    Proteiner (g)9,96
    Fiber (g)1,01
    Rea (g)1,08
    • Proteiner
      9,96g·42%
    • Kolhydrater
      6,88g·29%
    • Fett
      6,06g·25%
    • Fiber
      1,01g·4%
    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier