Hemlagade äppelmuffins utan smör och mjölk

Name: Hemlagade äppelmuffins utan smör och mjölk
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 styck Äpplen; 3 tesked Rörsocker; 140 g Rismjöl; 40 g Vetemjöl; 2 styck Ägg; 3 tesked Rapsolja; 100 g Rismjölk; 1 tesked Bakpulver; 0.5 styck Saft av en halv citron; null Rörsocker för ströning

@annamariachef2.0

Kategori: Efterrätter

Dessa äppelmuffins är utsökta och enkla att göra, perfekta för ett mellanmål eller en efterrätt efter middagen, och de är fria från mjölk och dess derivat.

Svårighetsgrad: Lätt

Tillagningstid: 20 minMatlagning: 20 min

Förberedelsetid: 10 minFörberedelse: 10 min

Land: Italia

annamariachef2.0@annamariachef2.0

Ingredienser

Antal portioner

Äpplen1styck
Rörsocker3tesked
Rismjöl140g
Vetemjöl40g
Ägg2styck
Rapsolja3tesked
Rismjölk100g
Bakpulver1tesked
Saft av en halv citron0.5styck
Rörsocker för ströning

Förberedelse Ingredienser Allmän information Analys Makronäringsämnen

Förberedelse

STEG 1 AV 4
I en skål, vispa ägg och socker med en elvisp, tillsätt citronsaft och sedan alla ingredienser enligt receptet, inklusive en halv äpple i små bitar. Arbeta allt i några sekunder.
STEG 2 AV 4
Fördela smeten i formen och dekorera med fler små äppelbitar och rörsocker.
STEG 3 AV 4
Förvärm ugnen till 180 grader.
STEG 4 AV 4
Grädda i 15-20 minuter, beroende på din ugn.

Allmän information

Mer information

Servera muffinsen varma eller i rumstemperatur. De kan förvaras i en lufttät behållare i 2-3 dagar.

Ursprung

Italia

Analys

Varning

De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Livsstilar

Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning

De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Energi (kcal)	216,37
Kolhydrater (g)	28,54
varav socker (g)	8,48
Fett (g)	8,95
varav mättat fett (g)	2,68
Proteiner (g)	6,88
Fiber (g)	0,73
Rea (g)	0,27

Proteiner
6,88g·15%
Kolhydrater
28,54g·63%
Fett
8,95g·20%
Fiber
0,73g·2%