Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. BANAN-CHOKLAD MUGGKAKA

Förberedelse

Descrizione

Recept
Arte in Tavola
BANAN-CHOKLAD MUGGKAKA

BANAN-CHOKLAD MUGGKAKA

@arte-in-tavola
Kategori: Efterrätter

Prova Banan-Choklad Muggkaka: en snabb dessert med mogen banan och chokladbitar. Äkta smak och italiensk tradition på några minuter. Upptäck mer!

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: minMatlagning: min
Förberedelsetid: 12 minFörberedelse: 12 min
Land: Italia
arte-in-tavola@arte-in-tavola

Ingredienser

Antal portioner
  • Mogen banan1
  • Komjölk eller växtbaserad mjölk70
  • Äggvita20
  • Honung eller socker1 tesked
  • Havremjöl40
  • Bakpulver1/2 tesked
  • Chokladbitarefter behov
  • Kakao1 tesked

Andra recept som kan intressera dig

  • STEG 1 AV 2

    Mosa en halv banan, tillsätt mjölken, äggvitan, en tesked honung/lönnsirap och blanda. Tillsätt havremjöl, kakao, sötningsmedel och bakpulver. Toppa med den andra halvan av bananen, en nypa stevia, kanel och chokladflingor.

  • STEG 2 AV 2

    Tillagning: - för konsistensen i videon (bakade havregryn) med en skorpa och flytande inre behövs en LUFTFRITÖS: 180° förvärmd i 10 minuter. - för en fastare konsistens, som en riktig kaka: I UGN 180° förvärmd i 20 minuter eller i MIKROVÅGSUGN på 750w i cirka 2 minuter.

  • Allmän information

    Ursprung

    Italia, Emilia Romagna

    Analys

    Makronäringsämnen (100 gr)

    Varning
    De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Energi (kcal)158,2
    Kolhydrater (g)11,73
    varav socker (g)7,63
    Fett (g)8,71
    varav mättat fett (g)4,93
    Proteiner (g)8,74
    Fiber (g)0,49
    Rea (g)0,17
    • Proteiner
      8,74g·29%
    • Kolhydrater
      11,73g·40%
    • Fett
      8,71g·29%
    • Fiber
      0,49g·2%
    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier