*Om du använder grekisk yoghurt måste du tillsätta minst dubbelt så mycket mjölk för att få en mer flytande blandning*
Blanda alla torra ingredienser, tillsätt även de flytande och häll en och en halv matsked smet i en redan varm non-stick panna, låt koka med lock i en minut, vänd sedan och låt koka även på andra sidan. Ät dem varma och toppa med vad du gillar bäst, jag väljer alltid honung och röda bär eller choklad
Italia, Emilia Romagna
| Energi (kcal) | 118 |
| Kolhydrater (g) | 14,63 |
| varav socker (g) | 3,78 |
| Fett (g) | 4,43 |
| varav mättat fett (g) | 1,96 |
| Proteiner (g) | 5,27 |
| Fiber (g) | 1,27 |
| Rea (g) | 0,05 |
