Ingredienser
Antal portioner
- Vetemjöl
170g170g - Socker
60g60g - Bakpulver
1påse1påse - 1 äppleefter behov
- Kanelefter behov
- Chokladbitarefter behov
- Sojadryck
90mL90mL - Sojayoghurt
50mL50mL
Förberedelse
- STEG 1 AV 3
I en skål, blanda mjöl, socker, bakpulver, yoghurt och vegetabilisk dryck. Tillsätt sedan kanel och blanda väl.
- STEG 2 AV 3
Häll smeten i små pajformar och dekorera med ett äpple skuret i bitar och chokladbitar.
- STEG 3 AV 3
Grädda i 180 grader i 20 minuter.
Allmän information
Ursprung
Italia, Umbria
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 321,4 |
| Kolhydrater (g) | 55,84 |
| varav socker (g) | 20,7 |
| Fett (g) | 5,18 |
| varav mättat fett (g) | 0,93 |
| Proteiner (g) | 14,43 |
| Fiber (g) | 3,86 |
| Rea (g) | 0,17 |
- Proteiner14,43g·18%
- Kolhydrater55,84g·70%
- Fett5,18g·7%
- Fiber3,86g·5%