Ingredienser
Antal portioner
- Spaghetti
160g160g - Tomatpuré
200mL200mL - Mozzarellabollar
150g150g - Basilikaefter smak
- Saltefter smak
- Extra jungfruoljaefter smak
- Parmigiano reggiano
30g30g
Förberedelse
- STEG 1 AV 6
Häll tomatpurén i en stekpanna, krydda med salt och basilika och koka i några minuter.
- STEG 2 AV 6
Under tiden, lägg pastan i kokande saltat vatten och koka i cirka 10 minuter
- STEG 3 AV 6
Sila av pastan och häll den i stekpannan.
- STEG 4 AV 6
Blanda väl och tillsätt Parmigiano reggiano.
- STEG 5 AV 6
Lägg upp på tallrik och tillsätt även mozzarellabollar och några basilikablad
- STEG 6 AV 6
Din super somriga och hälsosamma pasta är redo att avnjutas!
Allmän information
Ursprung
Italia, Umbria
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 213,19 |
| Kolhydrater (g) | 25,95 |
| varav socker (g) | 5,06 |
| Fett (g) | 7,49 |
| varav mättat fett (g) | 4,29 |
| Proteiner (g) | 11,38 |
| Fiber (g) | 1,35 |
| Rea (g) | 0,09 |
- Proteiner11,38g·25%
- Kolhydrater25,95g·56%
- Fett7,49g·16%
- Fiber1,35g·3%