Ingredienser
- Vetemjöl
150g150g - Hasselnötsmjöl
100g100g - Havregryn
100g100g - Kallt smör i tärningar
120g120g - Strösocker
100g100g - Ägg
1stycke1stycke - Bakpulver
1tesked1tesked - Äpplen
4stycken4stycken - Muscovadosocker
2matskedar2matskedar - Kanelpulver
1matsked1matsked - Citronsaft
0.50.5 - Pinjenötter
30g30g - Smör
1matsked1matsked
Förberedelse
- STEG 1 AV 5
I en stor skål, blanda vetemjöl, hasselnötsmjöl, havregryn, strösocker och bakpulver. Tillsätt det kalla smöret och arbeta med händerna tills du får en smulig blandning. Tillsätt ägget och knåda snabbt för att få en smulig deg.
- STEG 2 AV 5
Skala äpplena och skär dem i tunna skivor. Lägg dem i en skål med citronsaft, muscovadosocker och kanel. Blanda väl så att äpplena absorberar smakerna.
- STEG 3 AV 5
I en bakplåt täckt med bakplåtspapper, fördela hälften av den smuliga degen på botten och tryck lätt med händerna. Häll i äppelfyllningen och strö över pinjenötterna. Täck med resten av degen, utan att trycka för mycket, för att få en rustik effekt.
- STEG 4 AV 5
Grädda i 180°C i cirka 35-40 minuter, eller tills ytan är gyllene och krispig.
- STEG 5 AV 5
Låt svalna innan du serverar din smuldeg. Njut av den ljummen, kanske med en kula vaniljglass eller en lätt kräm.
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Förvara i en lufttät behållare i rumstemperatur i 3-4 dagar.
Mer information
Servera ljummen, kanske med vaniljglass.
Ursprung
Italia, Lazio
Analys
Varning
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
Energi (kcal) | 310,51 |
Kolhydrater (g) | 32,62 |
varav socker (g) | 17,3 |
Fett (g) | 17,87 |
varav mättat fett (g) | 6,41 |
Proteiner (g) | 5,47 |
Fiber (g) | 2,76 |
Rea (g) | 0,13 |
- Proteiner5,47g·9%
- Kolhydrater32,62g·56%
- Fett17,87g·30%
- Fiber2,76g·5%