Tuduu
Äppelsmuldeg med havregryn

Äppelsmuldeg med havregryn

@cortomaldestro

En oemotståndlig delikatess med en härlig kombination av smaker och textur.

Svårighetsgrad: Medel
Matlagning: 40 min
Förberedelse: 20 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Vetemjöl150g
  • Hasselnötsmjöl100g
  • Havregryn100g
  • Kallt smör i tärningar120g
  • Strösocker100g
  • Ägg1stycke
  • Bakpulver1tesked
  • Äpplen4stycken
  • Muscovadosocker2matskedar
  • Kanelpulver1matsked
  • Citronsaft0.5
  • Pinjenötter30g
  • Smör1matsked

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 5

    I en stor skål, blanda vetemjöl, hasselnötsmjöl, havregryn, strösocker och bakpulver. Tillsätt det kalla smöret och arbeta med händerna tills du får en smulig blandning. Tillsätt ägget och knåda snabbt för att få en smulig deg.

  2. STEG 2 AV 5

    Skala äpplena och skär dem i tunna skivor. Lägg dem i en skål med citronsaft, muscovadosocker och kanel. Blanda väl så att äpplena absorberar smakerna.

  3. STEG 3 AV 5

    I en bakplåt täckt med bakplåtspapper, fördela hälften av den smuliga degen på botten och tryck lätt med händerna. Häll i äppelfyllningen och strö över pinjenötterna. Täck med resten av degen, utan att trycka för mycket, för att få en rustik effekt.

  4. STEG 4 AV 5

    Grädda i 180°C i cirka 35-40 minuter, eller tills ytan är gyllene och krispig.

  5. STEG 5 AV 5

    Låt svalna innan du serverar din smuldeg. Njut av den ljummen, kanske med en kula vaniljglass eller en lätt kräm.

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Förvara i en lufttät behållare i rumstemperatur i 3-4 dagar.

Mer information

Servera ljummen, kanske med vaniljglass.

Ursprung

Italia, Lazio

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)310,51
Kolhydrater (g)32,62
varav socker (g)17,3
Fett (g)17,87
varav mättat fett (g)6,41
Proteiner (g)5,47
Fiber (g)2,76
Rea (g)0,13
  • Proteiner
    5,47g·9%
  • Kolhydrater
    32,62g·56%
  • Fett
    17,87g·30%
  • Fiber
    2,76g·5%