Ingredienser
- Vetemjöl 00
250g250g - Ricotta
250g250g - Ägg
3enheter3enheter - Extra jungfruolivolja
30mL30mL - Riven parmesan
30g30g - Snabbjäst för salta förberedelser
1påse1påse - Salt
1nypa1nypa - Nymalen svartpeppar
1nypa1nypa - Sparris
12enheter12enheter
Förberedelse
- STEG 1 AV 8
Tvätta sparrisen, ta bort de hårdaste delarna och ångkoka dem tills de är krispiga. Låt dem svalna helt.
- STEG 2 AV 8
Knäck och vispa äggen i en stor skål, tillsätt ricotta, riven parmesan, en nypa salt, malen peppar och blanda noggrant.
- STEG 3 AV 8
Tillsätt det siktade mjölet blandat med snabbjästen under omrörning.
- STEG 4 AV 8
När smeten är väl blandad, tillsätt även extra jungfruolivolja.
- STEG 5 AV 8
I en plommonkaksform klädd med bakplåtspapper, lägg några skedar av smeten och lägg sedan några sparrisar ovanpå.
- STEG 6 AV 8
Fortsätt i lager, alternera smeten med sparrisen och avsluta med den återstående smeten, jämna ut ytan.
- STEG 7 AV 8
Lägg de återstående sparrisarna ovanpå och strö över riven parmesan.
- STEG 8 AV 8
Grädda i statiskt läge vid 180° i cirka 35-40 minuter. Gör testet med en tandpetare.
Allmän information
Mer information
Servera plommonkakan ljummen för att framhäva smaken.
Ursprung
Italia, Lazio
Analys
Varning
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
Energi (kcal) | 113,68 |
Kolhydrater (g) | 11,12 |
varav socker (g) | 2,6 |
Fett (g) | 4,64 |
varav mättat fett (g) | 1,8 |
Proteiner (g) | 6,8 |
Fiber (g) | 1,53 |
Rea (g) | 0,13 |
- Proteiner6,8g·28%
- Kolhydrater11,12g·46%
- Fett4,64g·19%
- Fiber1,53g·6%