Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Cucinare_per_te
  4. Bolo do caco med surdeg
Bolo do caco med surdeg

Bolo do caco med surdeg

@cucinare_per_te
Kategori: En rätt

Bolo do caco är det typiska brödet från Madeira, krispigt på utsidan och mjukt inuti, bakat på sten och ofta serverat med vitlökssmör. Receptet använder surdeg och sötpotatis för att få en mjuk och smakrik deg. Dessutom erbjuds en aromatisk marinad för räkor att servera till brödet.

Svårighetsgrad: Medel
Tillagningstid: 25 minMatlagning: 25 min
Förberedelsetid: 180 minFörberedelse: 180 min
Land: Italia
cucinare_per_te@cucinare_per_te

Ingredienser

Antal portioner
  • Starkt mjöl500g
  • Kokt och mosad sötpotatis280g
  • Uppfriskad och aktiv surdeg120g
  • Ljummet vatten180g
  • Salt8g
  • Kallt smörefter smak
  • Vitlökspulverefter smak
  • Koriander eller persiljaefter smak
  • Limejuice1enhet
  • Rivet limeskalefter smak
  • Kokossocker1tesked
  • Färskriven ingefäraefter smak
  • Sojasås2matskedar
  • Extra jungfruolivoljaefter smak
  • Räkorefter smak

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 12

    Koka sötpotatisen tills den är mjuk, mosa den sedan ordentligt till en slät puré och låt svalna.

  2. STEG 2 AV 12

    Lös upp surdegen i 100 g ljummet vatten och låt vila i 10 minuter.

  3. STEG 3 AV 12

    Tillsätt mjölet och sötpotatispurén, börja knåda och tillsätt successivt de resterande 80 g vattnet.

  4. STEG 4 AV 12

    När degen har absorberat vattnet, tillsätt saltet och knåda tills degen är elastisk.

  5. STEG 5 AV 12

    Flytta degen till en skål, täck med plastfolie och låt jäsa tills den fördubblats i volym.

  6. STEG 6 AV 12

    Dela degen i bitar om 100 g, forma till små bröd och platta ut till cirka 2 cm tjocklek.

  7. STEG 7 AV 12

    Låt bröden jäsa igen täckta med en ren kökshandduk i ytterligare en timme.

  8. STEG 8 AV 12

    Grädda i en panna med lock i 3-4 minuter per sida eller i förvärmd ugn på 180°C i cirka 20-25 minuter.

  9. STEG 9 AV 12

    För vitlökssmöret: mixa det kalla smöret till en kräm med en nypa vitlökspulver och koriander eller persilja efter smak.

  10. STEG 10 AV 12

    För räkmarinaden: blanda limejuice, limeskal, kokossocker, vitlökspulver, riven ingefära, sojasås och extra jungfruolivolja.

  11. STEG 11 AV 12

    Lägg räkorna i marinaden och låt dra i kylskåp i cirka 1 timme.

  12. STEG 12 AV 12

    Stek eller grilla de marinerade räkorna i några minuter per sida tills de blir rosa och lätt karamelliserade, samtidigt som de behåller sin saftighet.

Tips

  • Stekpanna med lock

  • Mixer eller matberedare för smör

  • Plastfolie

  • Ren kökshandduk

Allmän information

Mer information

Bolo do caco är ett traditionellt bröd från Madeira som traditionellt bakas på sten. Vitlökssmöret är en klassisk krydda som framhäver brödets smak. Marinaden för räkor med lime, ingefära och sojasås ger en

Ursprung

Italia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it

Andra recept som kan intressera dig

    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier
    Energi (kcal)174,76
    Kolhydrater (g)38,97
    varav socker (g)2,54
    Fett (g)0,33
    varav mättat fett (g)0,04
    Proteiner (g)5,64
    Fiber (g)1,56
    Rea (g)1,53
    • Proteiner
      5,64g·12%
    • Kolhydrater
      38,97g·84%
    • Fett
      0,33g·1%
    • Fiber
      1,56g·3%