Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butiker
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Kikärtsfrittata

Förberedelse

Descrizione

Recept
Cucinare_per_te
Kikärtsfrittata

Kikärtsfrittata

@cucinare_per_te
Kategori: Smårätter

En smakrik kikärtsfrittata med mjukt hjärta, berikad med tunna potatisskivor och kryddor som framhäver smakerna. Perfekt som förrätt eller huvudrätt!

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 20 minMatlagning: 20 min
Förberedelsetid: 300 minFörberedelse: 300 min
Land: Italia
cucinare_per_te@cucinare_per_te

Ingredienser

Antal portioner
  • Kikärtsmjöl250g
  • Vatten750g
  • Extra jungfruolja25g
  • Salt1tesked
  • Gurkmejaefter smak
  • Sichuanpepparefter smak
  • Vitlökspulverefter smak
  • Rosmarinefter smak
  • Potatis400g

Andra recept som kan intressera dig

    1. STEG 1 AV 10

      I en skål, blanda kikärtsmjölet med vattnet genom att hälla i det lite i taget och blanda med en visp.

    2. STEG 2 AV 10

      Tillsätt salt, extra jungfruolja, gurkmeja, Sichuanpeppar, vitlökspulver och rosmarin. Fortsätt blanda tills du får en jämn smet.

    3. STEG 3 AV 10

      Skala potatisarna och skär dem i tunna skivor.

    4. STEG 4 AV 10

      Tillsätt de skivade potatisarna till smeten och blanda väl.

    5. STEG 5 AV 10

      Täck skålen med plastfolie och låt vila i rumstemperatur i 5 timmar.

    6. STEG 6 AV 10

      När vilotiden är över, förvärm ugnen till 250°C.

    7. STEG 7 AV 10

      Smörj en ugnsform med extra jungfruolja eller klä den med bakplåtspapper.

    8. STEG 8 AV 10

      Häll smeten i den förberedda formen och jämna ut den med en spatel.

    9. STEG 9 AV 10

      Grädda kikärtsfrittatan i 250°C i 20 minuter eller tills den är gyllene och krispig på ytan.

    10. STEG 10 AV 10

      Ta ut kikärtsfrittatan ur ugnen och låt den svalna något innan du skär den i bitar och serverar den varm.

    Tips

    • Ugn

    Allmän information

    Förvaringsanvisningar

    Förvara i kylskåp i en lufttät behållare i högst 3 dagar

    Mer information

    Det rekommenderas att servera kikärtsfrittatan varm, kanske tillsammans med en god hantverksöl eller ett glas kallt vitt vin.

    Ursprung

    Italia, Liguria

    Analys

    Makronäringsämnen (100 gr)

    Varning
    De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Energi (kcal)101,06
    Kolhydrater (g)14,46
    varav socker (g)0,75
    Fett (g)2,62
    varav mättat fett (g)0,37
    Proteiner (g)4,37
    Fiber (g)2,85
    Rea (g)0,33
    • Proteiner
      4,37g·18%
    • Kolhydrater
      14,46g·60%
    • Fett
      2,62g·11%
    • Fiber
      2,85g·12%
    Varning
    De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
    Livsstilar
    Intoleranser och allergier