Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Cucinare_per_te
  4. Som tam
Som tam

Som tam

@cucinare_per_te
Kategori: Smårätter

En thailändsk sallad med papaya, fräsch och smakrik, med en italiensk touch.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 60 minMatlagning: 60 min
Förberedelsetid: 15 minFörberedelse: 15 min
Land: Tailandia
cucinare_per_te@cucinare_per_te

Ingredienser

Antal portioner
  • Papaya1st
  • Körsbärstomater10st
  • Chilipepparefter smak
  • Gröna bönor200g
  • Morötter2st
  • Räkor600g
  • Granny smith-äpple1st
  • Rostade jordnötter30g
  • Ostronsås1matsked
  • Socker1tesked
  • Vitlök1klyfta
  • Saltefter smak
  • Lime1st

Förberedelse

Descrizione

  1. STEG 1 AV 6

    Dela papayan på mitten, ta bort fröna, skölj den och torka av den, skär den sedan i tärningar.

  2. STEG 2 AV 6

    Skala morötterna och skär dem i strimlor.

  3. STEG 3 AV 6

    Skär äpplet i tunna skivor.

  4. STEG 4 AV 6

    Ångkoka de gröna bönorna tills de är ganska krispiga och gör detsamma med räkorna.

  5. STEG 5 AV 6

    I en mortel eller med en mixer, hacka några gröna bönor, vitlök, chilipeppar (du kan också lägga till några räkor), tillsätt sedan limesaften och ostronsåsen.

  6. STEG 6 AV 6

    Blanda alla ingredienser i en skål, justera med salt och njut.

Tips

  • Mortel eller mixer

Allmän information

Mer information

Servera kall som förrätt eller tillbehör.

Ursprung

Tailandia

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Energi (kcal)57,27
Kolhydrater (g)4,47
varav socker (g)4,14
Fett (g)1,18
varav mättat fett (g)0,1
Proteiner (g)6,34
Fiber (g)1,35
Rea (g)0,01
  • Proteiner
    6,34g·48%
  • Kolhydrater
    4,47g·34%
  • Fett
    1,18g·9%
  • Fiber
    1,35g·10%
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier