Prova Ärtbullar: en autentisk italiensk delikatess med utvalda ingredienser och vegansk. Unik smak och tradition. Upptäck mer och njut av smaken!
Stek ärtorna i en panna med olivolja och den hackade löken i några minuter
Lägg de kokta ärtorna och löken i en mixer tillsammans med havregrynen, 2 matskedar olja, ströbrödet och den växtbaserade mjölken. Börja mixa och justera med salt och peppar tills du får en mjuk men inte klibbig blandning
Skär den smältbara veganska osten i bitar. Forma små bollar av ärtblandningen, 25 g vardera, och lägg en bit vegansk ost i varje boll och stäng den väl. Rulla dem slutligen i ströbröd
Stek bullarna i en panna med olivolja tills de är väl brynta på alla sidor. Du kan också baka dem i ugnen vid 200°C i 30 minuter, vänd dem halvvägs genom tillagningen
Italia
| Energi (kcal) | 163,03 |
| Kolhydrater (g) | 18,21 |
| varav socker (g) | 3,59 |
| Fett (g) | 7,06 |
| varav mättat fett (g) | 1,28 |
| Proteiner (g) | 5,63 |
| Fiber (g) | 4,26 |
| Rea (g) | 0,01 |
