Ingredienser
Antal portioner
- Komjölksricotta
250g250g - Ägg
1enhet1enhet - Majsstärkelse
17g17g - Flytande honung
20g20g - Vaniljessensefter smak
Förberedelse
- STEG 1 AV 5
Blanda alla ingredienser med en spatel tills du får en slät smet.
- STEG 2 AV 5
Klä en form med bakplåtspapper (som tidigare blötts och vridits ur) och häll i smeten.
- STEG 3 AV 5
Grädda i en airfryer på 160° i 22 minuter, eller i en varm varmluftsugn på 175° i 35 minuter.
- STEG 4 AV 5
Låt svalna helt och servera med florsocker eller en topping efter smak (t.ex. röd fruktmarmelad, saltad karamell eller chokladkräm).
- STEG 5 AV 5
Viktigt: för dessa mängder används en form med 12 cm i diameter. Om du har en form på 20 cm, multiplicera allt med 3!
Allmän information
Ursprung
Italia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 157,46 |
| Kolhydrater (g) | 10,23 |
| varav socker (g) | 6,48 |
| Fett (g) | 9,29 |
| varav mättat fett (g) | 5,23 |
| Proteiner (g) | 8,92 |
| Rea (g) | 0,09 |
- Proteiner8,92g·31%
- Kolhydrater10,23g·36%
- Fett9,29g·33%
- Fiber0g·0%