Produkter på rea!
Hur det fungerar
Tuduu
  • Butik
Har du ett företag?
Tuduu
Tuduu

Kontakter

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Om oss

Hur det fungerar

Social

Instagram

Facebook

Linkedin

Villkor och bestämmelser för marknadsplatsen tuduu.it

Villkor för mobilapp

Integritetspolicy

Returpolicy

Bli partner

  1. Home
  2. Recept
  3. Elena|CeliachiaStanca
  4. Glutenfri och vegansk risgrynsgröt
Glutenfri och vegansk risgrynsgröt

Glutenfri och vegansk risgrynsgröt

@elenaceliachiastanca
Kategori: Efterrätter

En utsökt risgrädde perfekt både som dessert och som ersättning för havregrynsgröt till frukost.

Svårighetsgrad: Lätt
Tillagningstid: 25 minMatlagning: 25 min
Förberedelsetid: 5 minFörberedelse: 5 min
Land: Italia
elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

Ingredienser

Antal portioner
  • Sojamjölk200ml
  • Vatten50ml
  • Carnaroliris60g
  • Socker1matsked
  • Vanilj1enhet
  • Citronskal1enhet
  • Färsk frukt150g
  • Kanelefter smak

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 4

    Häll mjölken i en kastrull och tillsätt vanilj, citronskal och kanel. Värm nästan till kokpunkten, tillsätt sedan sockret och rör om väl för att lösa upp det. Tillsätt även riset och sätt tillbaka på värmen.

  2. STEG 2 AV 4

    När det är kokt, häll det i en liten skål.

  3. STEG 3 AV 4

    Låt koka i cirka 20 minuter eller tills riset är kokt, om du föredrar en fastare konsistens, förläng koktiden.

  4. STEG 4 AV 4

    Om du vill äta det direkt, låt det svalna något, dekorera och ät, eller om du vill äta det senare, täck det för att förhindra att det torkar och fyll det vid servering.

Allmän information

Förvaringsanvisningar

Konsumera inom 2 dagar efter tillagning. Förvara i kylskåp

Mer information

Risgrynsgröten är också utmärkt att äta kall.

Ursprung

Italia, Veneto

Analys

Makronäringsämnen (100 gr)

Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Energi (kcal)86,71
Kolhydrater (g)9,34
varav socker (g)7,06
Fett (g)0,67
varav mättat fett (g)0,08
Proteiner (g)1,41
Fiber (g)2,03
Rea (g)0,01
  • Proteiner
    1,41g·10%
  • Kolhydrater
    9,34g·69%
  • Fett
    0,67g·5%
  • Fiber
    2,03g·15%