Ingredienser
Antal portioner
- Nutrifree glutenfri brödmix
200g200g - Vatten
140mL140mL - Snabbjäst för salta bakverk
1tesked1tesked - Salt
1tesked1tesked
Förberedelse
- STEG 1 AV 6
Värm en non-stick stekpanna på låg värme.
- STEG 2 AV 6
Blanda mjölet, vattnet, jästen och saltet i en skål med en spatel tills du får en mjuk men inte klibbig deg.
- STEG 3 AV 6
Olja stekpannan och höj värmen så att pannan blir riktigt varm.
- STEG 4 AV 6
Använd spateln för att ta en bit deg och forma den till småbröd.
- STEG 5 AV 6
Lägg småbröden i pannan och låt dem steka i 10 minuter på varje sida eller tills de är väl tillagade på utsidan.
- STEG 6 AV 6
Skär din favoritpålägg eller förbered kikärtshummus för att njuta av småbröden medan de fortfarande är varma.
Tips
Non-stick stekpanna
Allmän information
Förvaringsanvisningar
Konsumera inom 2 dagar
Mer information
Utmärkta att avnjuta med pålägg eller kikärtshummus.
Ursprung
Italia, Emilia Romagna
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 153,17 |
| Kolhydrater (g) | 34,11 |
| varav socker (g) | 1,1 |
| Fett (g) | 0,22 |
| varav mättat fett (g) | 0,02 |
| Proteiner (g) | 4,79 |
| Fiber (g) | 2,09 |
| Rea (g) | 2,02 |
- Proteiner4,79g·12%
- Kolhydrater34,11g·83%
- Fett0,22g·1%
- Fiber2,09g·5%