Tuduu
POMODORINI CONFIT I AIR FRYER

POMODORINI CONFIT I AIR FRYER

@elenaceliachiastanca

Upptäck den autentiska smaken av Pomodorini Confit i Air Fryer: smakrika och aromatiska, med utvalda ingredienser för en oemotståndlig italiensk tradition. Prova dem nu!

Svårighetsgrad: Lätt
Matlagning: min
Förberedelse: 25 min
Land: Italia

Ingredienser

Antal portioner
  • Körsbärstomater250g
  • Lök1/2
  • Färsk vitlök2Klyftor
  • Extra jungfruolivolja1Matsked
  • Socker1Matsked
  • Oreganoefter smak

Förberedelse

  1. STEG 1 AV 4

    Tvätta och halvera körsbärstomaterna, skär bakplåtspapperet till storleken på din air fryers korg och lägg det på botten, placera tomaterna med köttsidan uppåt på bakplåtspapperet.

  2. STEG 2 AV 4

    Skär löken i inte alltför tunna strimlor och strö den över tomaterna, tillsätt även 2 lätt krossade vitlöksklyftor.

  3. STEG 3 AV 4

    Ringla över 1 eller 2 matskedar olja, 1 knapp matsked socker och salt. Se till att alla tomater är täckta.

  4. STEG 4 AV 4

    Sätt i air fryern i 15/20 minuter: 10 minuter vid 180°C och ytterligare cirka 10 minuter vid 200°C, var noga med att löken inte bränns.

Allmän information

Ursprung

Italia

Analys

Livsstilar
Intoleranser och allergier

Makronäringsämnen (100 gr)

Energi (kcal)67,91
Kolhydrater (g)7,46
varav socker (g)7,46
Fett (g)3,81
varav mättat fett (g)0,54
Proteiner (g)0,93
Fiber (g)0,89
Rea (g)0,01
  • Proteiner
    0,93g·7%
  • Kolhydrater
    7,46g·57%
  • Fett
    3,81g·29%
  • Fiber
    0,89g·7%