Ingredienser
Antal portioner
- Ägg
1enhet1enhet - Varmt vatten
140g140g - Mjöl
70g70g
Förberedelse
- STEG 1 AV 4
Blanda alla ingredienser.
- STEG 2 AV 4
Häll smeten i en varm panna som tidigare smorts.
- STEG 3 AV 4
Stek på båda sidor i några minuter.
- STEG 4 AV 4
Fyll efter smak!
Tips
Stekpanna
Allmän information
Mer information
Enkel och snabb recept, idealisk för dem som är laktosintoleranta.
Ursprung
Italia, Lombardia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 114,23 |
| Kolhydrater (g) | 16,17 |
| varav socker (g) | 0,38 |
| Fett (g) | 2,97 |
| varav mättat fett (g) | 1,04 |
| Proteiner (g) | 6,48 |
| Fiber (g) | 0,5 |
| Rea (g) | 0,05 |
- Proteiner6,48g·25%
- Kolhydrater16,17g·62%
- Fett2,97g·11%
- Fiber0,5g·2%