Ingredienser
Antal portioner
- Mjölk
125g125g - Mjöl
55g55g
Förberedelse
- STEG 1 AV 4
I en skål, blanda mjölken med mjölet tills du får en slät och klumpfri smet.
- STEG 2 AV 4
Värm en non-stick stekpanna och häll i en slev av smeten, fördela den jämnt.
- STEG 3 AV 4
Stek i cirka 1-2 minuter per sida, tills de är gyllenbruna.
- STEG 4 AV 4
Upprepa processen tills smeten är slut.
Tips
Non-stick stekpanna
Skål
Slev
Allmän information
Mer information
Lämpliga för söta eller salta fyllningar. De kan också göras laktosfria och utan animaliska produkter.
Ursprung
Italia
Analys
Varning
De data som presenteras här, begränsade till vissa specifika detaljer, är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att kontrollera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
Livsstilar
Intoleranser och allergier
Makronäringsämnen (100 gr)
Varning
De data som presenteras här är resultatet av en analys utförd med Tuduu:s egna algoritmer, baserade på databasen som tillhandahålls av IEO. Som sådana kan de innehålla fel och/eller felaktigheter, därför uppmanas användaren alltid att verifiera deras korrekthet. Om avvikelser upptäcks ber vi er kontakta oss på info@tuduu.it
| Energi (kcal) | 202,86 |
| Kolhydrater (g) | 27,78 |
| varav socker (g) | 6,42 |
| Fett (g) | 6,74 |
| varav mättat fett (g) | 3,85 |
| Proteiner (g) | 9,19 |
| Fiber (g) | 0,67 |
| Rea (g) | 0,13 |
- Proteiner9,19g·21%
- Kolhydrater27,78g·63%
- Fett6,74g·15%
- Fiber0,67g·2%